Un voyage à la rencontre de la matière
des autres et de soi- même.
Ma proposition
art-thérapie
-
énergétique
Si la solitude est parfois nécessaire nous avons cependant
besoin de l'autre ne serait-ce qu'un moment pour avancer
et ne pas tourner en rond.
Dans l'art-thérapie il y a ''la matière'' , vous et l'art-thérapeute
qui propose un cadre sécurisant et confidentiel.
Un espace/temps favorisant votre créativité, votre élan vital, vos forces positives
afin de dépasser vos difficultés en faisant un pas de coté.
S'exprimer, créer , c'est être acteur et reprendre la main selon son rythme et ses possibilités.
Travailler avec/sur la matière, les éléments, les mots, les images c'est s'approcher de soi et cheminer.
Nul besoin de ''savoir faire '', car nous ne sommes pas dans la technique ou la maitrise d'un savoir faire
nous empruntons à l'art des ''outils'', des supports.
L'important est avant tout le chemin et ce que l'on y vit.
Les séances – Pour qui ?
Autour d'1h30 selon le rythme de chacun, de la séance, du moment.
* Pour des personnes, enfants ou adultes, en souffrance personnelle, professionnelle ou relationnelle, ayant besoin d’un accompagnement personnalisé. Les difficultés rencontrées peuvent être d’ordre physiologique et/ou psychologique.
* Les séances s’adressent également à des personnes en recherche d’évolution personnelle.
* Pour aider à traverser des étapes de la vie : des périodes de transition/de deuils, la douleur physique/psychologique, la fatigabilité, le corps qui change, des peurs qui surgissent, des difficultés relationnelles qui s’installent, une baisse d’estime de soi, un manque de confiance en soi, en l’autre...
* Pour vivre autrement
Nous pourrions dire dans un esprit ''préventif'', ne pas laisser les choses se bloquer en nous.
Favoriser la circulation de l'énergie vitale, sans forcing.
Créer, co créer, s'exprimer, respirer,célébrer,accompagner et accueillir la vie avec ses mouvements.
L’accompagnement proposé ne promet pas une solution miraculeuse mais un chemin de reconnexion dont vous êtes acteur, qui participe à:
- mettre un peu d’espace entre soi et les événements
- appréhender différemment ce qui vous entoure
- réactiver la circulation énergétique
- ouvrir à un mieux-être, un être autrement
La proposition étant que vous vous appropriez à votre mesure les éléments de votre parcours en art-thérapie ainsi que les pratiques énergétiques pour les intégrer à votre quotidien comme des ressources.
Ma place
J'accompagne et soutiens votre cheminement personnel sans interprétation ni jugement.
Je favorise l’expression de chacun dans le respect de sa singularité.
Je suis formée, Certification art-thérapie CNCP ( voir Mon chemin).
Si j'utilise souvent le terme ''d'accompagnatrice en création'' c'est par ce que cela définie ma place:
ni trop loin, ni trop près.
Je suis une présence qui vous accompagne avec mes expériences de vie et d'art-thérapie afin que
vous preniez votre place .
Formée à différentes pratiques (voir Mon chemin) je propose des séances construites
par mes expériences:
* Art-thérapie - Énergétique
Première rencontre-séance découverte 1h 20 euros
Ensuite si nous choisissons de continuer ensemble :
- La séance 55 euros
Environ 1h30 selon chacun, la séance, le moment.
- La séance enfant 45mn/1h 40 euros
(Jusqu'à 10 ans)
Rythmée selon les séances et les possibilités de chacun(e) par:
- des temps d'échanges
- création/co création, expression: argile,photographie,collages,écriture, encre,.......
- visualisations, souffle,techniques énergétiques, auto modelages (massages ),mouvements .....
en accord avec le moment présent.
Dans l'accueil et l'accompagnement de la globalité de ce qui fait vie en chacun (e).
* Énergétique
- Séance découverte 30 euros 30/45 mn
- La séance 60 euros forfait 4 séances 220 euros
environ 1h30 selon chacun, la séance, le moment
exercices énergétiques - Reiki
Le Reiki est une technique énergétique Japonaise fondée par Mikao Usui dans les années 1920.
Cette pratique vise à équilibrer et harmoniser les énergies afin de ressentir un apaisement.
Elle favorise aussi l'émergence du potentiel de vie de chacun(e).
La fréquence des séances est variable en fonction de chaque personne.
Nous la définissons ensemble selon vos besoins:
relaxation,soutien énergétique sur le plus ou moins long terme,prévention,etc.....
Bien que la Sécurité Sociale ne rembourse pas les séances d'art-thérapie, certaines mutuelles peuvent
les prendre en charge.
N'hésitez pas à poser la question.
* Ici les créations ne sont pas support à l'interprétation et à l'analyse .
Les séances ne sont pas source de diagnostic et ne se substituent pas à un traitement médical.
Nous sommes dans une approche différente et complémentaire.
En cas d'urgence et besoin d'aide
Numéros d'urgence:
15 SAMU
18 Pompiers
17 Police
114 si vous avez du mal à entendre ou à parler
appeler ou envoyez un texto
Ressources (anonymes et gratuits):
3114 numéro national de prévention du suicide
7j/7 et 24h/24
SOS amitié
09 72 39 40 50
7j/7 et 24h/24 ou tchat 7j/7 13h-03h
Alcool info service
0 980 980 930
7j/7 8h-2h ou tchat
Drogue info service
0 800 23 13 13
7j/7 8h-2h ou tchat
Fil santé jeunes
équipe pluridisciplinaire pour répondre aux questions santé des jeunes
0 800 235 236
7j/7 9h-23h ou tchat 7j/7 9h-22h
Allo enfance en danger
119 7j/7 8h-2h ou tchat
Écoute famille Unafam (union nationale des familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques)
01 42 63 03 03
du lundi au vendredi 9h-13h 14h-18h
