Un voyage à la rencontre de la matière
des autres et de soi- même.
Ma proposition
art-thérapie
-
énergétique
Si la solitude est parfois nécessaire nous avons cependant
besoin de l'autre ne serait-ce qu'un moment pour avancer
et ne pas tourner en rond.
Dans l'art-thérapie il y a ''la matière'' , vous et l'art-thérapeute
qui propose un cadre sécurisant et confidentiel.
Un espace/temps favorisant votre créativité, votre élan vital, vos forces positives
afin de dépasser vos difficultés en faisant un pas de coté.
S'exprimer, créer , c'est être acteur et reprendre la main selon son rythme et ses possibilités.
Travailler avec/sur la matière, les éléments, les mots, les images c'est s'approcher de soi et cheminer.
Nul besoin de ''savoir faire '', car nous ne sommes pas dans la technique ou la maîtrise d'un savoir faire.
La vie est énergie.
L'art-thérapie pour moi est énergétique au sens d'une pratique qui favorise la circulation de l'énergie
vitale,énergie qui permet d'agir , de réagir.
Agir ce n'est pas seulement faire.
Agir est lié à l'idée de transformation.
La démarche favorise la remise en mouvement de l'énergie vitale nouée/figée.
Créer,marcher,danser,chanter,respirer tout ce qui est mouvement physique/psychique nous reconnecte à la vie
si multiple et parfois si infime soit-elle.
Dans ma proposition les pratiques se rencontrent et se complètent.
Les séances – Pour qui ?
* Pour des personnes, enfants ou adultes, en souffrance personnelle, professionnelle ou relationnelle, ayant besoin d’un accompagnement personnalisé. Les difficultés rencontrées peuvent être d’ordre physique et/ou psychologique.
* Les séances s’adressent également à des personnes en recherche personnelle.
* Pour aider à traverser des étapes de la vie : des périodes de transition/de deuils, la douleur physique/psychologique, la fatigabilité, le corps qui change, des peurs qui surgissent, des difficultés relationnelles qui s’installent, une baisse d’estime de soi, un manque de confiance en soi, en l’autre...
* Pour vivre autrement
Nous pourrions dire dans un esprit ''préventif'', ne pas laisser les choses se bloquer en nous.
Favoriser la circulation de l'énergie vitale, sans forcing.
Créer, co créer, s'exprimer, respirer,célébrer,accompagner et accueillir la vie avec ses mouvements.
* Pour dire autrement
au delà des mots /maux, parfois il faut du temps pour avoir les mots.
L'art-thérapie s'adresse également à un public qui n'a pas ou plus accès à l'expression orale.
Pourquoi ?
Selon chaque personne les séances viennent travailler:
- le corps via la motricité fine et le mouvement engendré par la création
- l'estime et l'image de soi
- les sens et les émotions
- les notions d'espace et de temps
- les fonctions cognitives: mémoire, langage, coordination, perception
et favorisent un chemin de reconnexion dont vous êtes acteur, qui participe à:
- mettre un peu d’espace entre soi et les événements
- appréhender différemment ce qui vous entoure
- réactiver la circulation énergétique
- ouvrir à un mieux-être, une présence, un être autrement
Et vous invitent à vous appropriez à votre mesure les éléments de votre parcours
en art-thérapie ainsi que les pratiques énergétiques pour les intégrer à votre quotidien comme
des ressources.
Ma place
J'accompagne et soutiens votre cheminement personnel sans interprétation ni jugement.
Je favorise l’expression de chacun dans le respect de sa singularité.
Je suis formée, Certification art-thérapie CNCP ( voir Mon chemin).
Si j'utilise souvent le terme ''d'accompagnatrice en création'' c'est par ce que cela définie ma place:
ni trop loin, ni trop près.
Je suis une présence qui vous accompagne avec mes expériences de vie et d'art-thérapie afin que
vous preniez votre place .
Formée à différentes pratiques (voir Mon chemin) je propose des séances construites
par mes expériences:
* Art-thérapie - Énergétique
- 1er entretien rencontre/ découverte
30/45 min 30 euros
- La séance 55 euros
forfait 4 séances 200 euros (valable 2 mois)
autour d'une heure selon chacun, la séance, le moment.
- La séance enfant environ 45mn 45 euros
(Jusqu'à 10 ans)
forfait 4 séances 160 euros (valable 2 mois)
Rythmée selon les séances et les possibilités de chacun(e) par:
- des temps d'échanges
- création/co création, expression: argile,photographie,collages,écriture, encre,.......
- visualisations, souffle, auto modelages (massages ),mouvements .....
en accord avec le moment présent.
Dans l'accueil et l'accompagnement de la globalité de ce qui fait vie en chacun (e).
Merci de me contacter pour les tarifs institutions,associations,groupes,...
Bien que l'assurance maladie ne rembourse pas les séances d'art-thérapie, certaines mutuelles
peuvent les prendre en charge.
N'hésitez pas à poser la question.
* Ici les créations ne sont pas support à l'interprétation et à l'analyse .
Les séances art-thérapie- énergétique ne sont pas source de diagnostic et ne se substituent
pas à un traitement médical.
Nous sommes dans une approche différente et complémentaire.
* Soin énergétique:
- La séance 60 euros
forfait 4 séances 220 euros
(valable 2 mois)
environ 1h30 selon chacun, la séance, le moment
pratiques énergétiques - Reiki
- Séance enfant accompagné 45 euros
environ 45 min 1h
forfait 4 séances 200 euros (valable 2 mois)
La séance est adaptée à l'âge et à l'enfant.
Il peut être dans vos bras, dans un fauteuil; l'important est qu'il se sente bien.
Le Reiki est une pratique énergétique Japonaise fondée par Mikao Usui dans les années 1920.
Cette pratique vise à équilibrer et harmoniser les énergies afin de ressentir un apaisement.
Elle favorise aussi l'émergence du potentiel de vie de chacun(e) en agissant sur différents plans :
physique, émotionnel, mental.
La séance commence par un temps d'échange.
Je vous accompagne ensuite dans des exercices qui préparent à recevoir la séance.
Ensuite vous êtes invité à vous allonger confortablement.
Je pose mes mains au-dessus de différents endroits de votre corps en allant de la tête aux pieds.
Je suis là pour vous permettre de recevoir l'énergie qui vous est destinée en accord avec vos besoins du moment.
La séance se déroule dans l'écoute et le respect mutuel,
portée par un esprit libre et laïque .
La fréquence des séances est variable en fonction de chaque personne.
Nous la définissons ensemble selon vos besoins:
relaxation, soutien énergétique sur le plus ou moins long terme,.....
Nous sommes toujours dans un accompagnement personnalisé et complémentaire
qui ne se substitue pas à un traitement médical.
Merci de prévoir une grande serviette ou un plaid pour mettre sur la table de soin
ainsi qu'une tenue dans laquelle vous vous sentez à l'aise.
Possibilité de soins à distance toujours avec accord de la personne concernée.
En cas d'urgence et besoin d'aide
Numéros d'urgence:
15 SAMU
18 Pompiers
17 Police
114 si vous avez du mal à entendre ou à parler
appeler ou envoyez un texto
Ressources (anonymes et gratuites):
3114 numéro national de prévention du suicide
7j/7 et 24h/24
SOS amitié
09 72 39 40 50
7j/7 et 24h/24 ou tchat 7j/7 13h-03h
Alcool info service
0 980 980 930
7j/7 8h-2h ou tchat
Drogue info service
0 800 23 13 13
7j/7 8h-2h ou tchat
Fil santé jeunes
équipe pluridisciplinaire pour répondre aux questions santé des jeunes
0 800 235 236
7j/7 9h-23h ou tchat 7j/7 9h-22h
Allo enfance en danger
119 7j/7 8h-2h ou tchat
Écoute famille Unafam (union nationale des familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques)
01 42 63 03 03
du lundi au vendredi 9h-13h 14h-18h
